Expres Menu

Expres Menu 1-Portionen Mahlzeit

€5,49

Variante

Champignons in Paprika-Sahnesoße Kesselgulasch Gemüseragout

Menge

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Expres Menu: Glutenfreie Fertiggerichte - ideal für Alltag, Camping, Notvorrat

Füllgewicht 300g (alle Produkte)
Haltbarkeit 3 Jahre (bis 06/2024). Auf den Beuteln werden nur 3 Jahre angegeben, weil eine längere Haltbarkeit einige Kunden abschreckte. Man hat nicht für möglich gehalten, dass ein frisch gekochtes Gericht OHNE Konservierungsstoffe länger halten kann. Doch die Gerichte wurden im Labor untersucht und es wurde eine Haltbarkeit von 10 Jahren bestätigt - mehr HIER. Die Firma Expres Menu produziert die Gerichte seit 1999. Die verlängerte Haltbarkeit ist durch Laboranalysen in zertifizierten Laboren belegt.
Lagerung: ohne Kühlschrank, bei bis zu 30 Grad
Zubereitung: alle Expres Menu Gerichte sind ohne Kochen verzehrbereit. Wärmen kann man sie einfach im Topf (3-5 Minuten), im Wasserbad im Beutel (10 Minuten) oder in der Mikrowelle (ohne Beutel!).
Umweltfreundlich - Die Verpackung, der Herstellungsprozess sowie die Produktionsstätte selbst achten auf den "ökologischen Fußabdruck" (mehr HIER). Die Gerichte werden überwiegend aus Zutaten von regionalen Produzenten mit kurzen Lieferketten hergestellt (Riesengebirge in Tschechien), es wird dabei auch auf das Tierwohl geachtet.
100% GLUTENFREI
Sehr gut stapelbar - Die Expres Menu Gerichte - obwohl in Beuteln - eignen sich hervorragend um einen großen Notvorrat anzulegen
Die Expres Menu Produktionsstätte ist nach den strengen internationalen HACCP-Standards zertifiziert.
Der Hersteller ist Partner von vielen DRK, THW und Feuerwehrverbänden in Deutschland
Fertigprodukte für Krisenvorsorge und Zivilschutz

Produktbeschreibung Champignons in Paprika-Sahnesoße.

Zutaten: Champignons (50%), Sahne, Milch, Zwiebeln, Rapsöl, Reismehl, Maismehl, Salz (Steinsalz, Kaliumiodat), Paprika.

Nährwerte: pro 100g / pro Mahlzeit

kJ: 426 / 1278
kcal: 102/ 306
Eiweiß: 3,0 g / 9,0 g
Fett: 6,7 g / 20,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,6 g / 4,8 g
Kohlenhydrate 7,1 g / 21,3 g
- davon Zucker 1,1 g/ 3,3 g
Salz: 1,18 g/ 3,54 g

Produktbeschreibung Kesselgulasch

Rind- und Schweinefleisch mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Speck. Die Soße wird mit gekochter Brühe verfeinert.

UNSER TIPP - Schmeckt wunderbar im Freien beim Lagerfeuer - einfach mit Brot.

Zutaten: Rindfleisch vom Vorderviertel (16%), Schweineschulter (16%), Rinderbrühe (Wasser, Rindfleisch und Knochen), Zwiebeln, Speck, Tomaten, Paprika, Reismehl, Maismehl, Knoblauch, Paprika gemahlen, Steinsalz, Pfeffer, Majoran. Allergenfrei.

Nährwerte: pro 100g / pro Mahlzeit

kJ: 685 / 2055
kcal: 163 / 489
Eiweiß: 8,0 g / 24,0g
Fett: 13,0 g / 39,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 5,0 g / 15,0 g
Kohlenhydrate 5,0 g / 15,0 g
- davon Zucker 1,0 g/ 3,0 g
Salz: 0,74 g/ 2,22 g
Ballaststoffe: 0,7 g/ 2,1 g

Produktbeschreibung Gemüseragout

Eine leckere und gesunde Mischung aus Sojabohnen, Tomaten, Erbsen, Zwiebeln und Wurzelgemüse.

Zutaten: Sojabohnen, Wurzelgemüse (Karotten, Petersilie, Sellerie), Tomaten, Erbsen, Zwiebeln, Wasser, Reismehl, Maismehl, Rapsöl, Salz, Pfeffer, Rosmarin, Lorbeerblatt

Nährwerte: pro 100g / pro Mahlzeit

kJ: 481 / 1443
kcal: 115 / 345
Eiweiß: 7,5 g / 22,5 g
Fett: 4,6 g / 13,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g / 2,1 g
Kohlenhydrate 10,5 g / 31,5 g
- davon Zucker 1,4 g/ 4,2 g
Salz: 1,49 g/ 4,47 g

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